在培训行业中，培训讲师是连接学员与知识的重要桥梁。一个优秀的培训讲师，不仅需要具备丰富的专业知识，更需要具备高超的语言表达能力。如何说话才能成为一位出色的培训讲师呢？本文将从以下几个方面进行探讨。
一、如何说
1. 语速适中，吐字清晰
在培训过程中，讲师的语速不宜过快，以免学员跟不上思路。吐字要清晰，避免因发音不准确而影响学员的吸收。根据研究，适当的语速在每分钟120-150字为宜。
2. 语气亲切，富有感染力
培训讲师应保持亲切的语气，拉近与学员的距离。运用抑扬顿挫的语调，使学员更容易被感染，提高培训效果。心理学家研究表明，语气的亲切度与培训效果呈正相关。
3. 适当运用肢体语言
肢体语言在培训过程中同样重要。培训讲师应学会运用眼神、手势等肢体语言，使表达更加生动形象。据相关数据，肢体语言在沟通中所占比重高达55%。
4. 适时停顿，给学员思考空间
在讲解过程中，适时停顿可以让学员有时间消化吸收知识。研究表明，停顿的时间在3-5秒为宜。
二、说什么
1. 突出重点，逻辑清晰
培训讲师在讲解过程中，应抓住重点，使内容更具针对性。注重逻辑性，使学员能够更好地理解和吸收知识。心理学家艾宾浩斯指出，逻辑清晰的内容更容易被记住。
2. 结合实际，贴近学员需求
培训讲师应关注学员的实际需求，结合实际案例进行分析，使学员在学习过程中产生共鸣。根据研究，与实际需求相关的培训内容更容易被学员接受。
3. 引用权威资料，增强说服力
在讲解过程中，引用权威资料可以增强说服力，提高学员的信任度。例如，引用国际权威机构发布的报告、数据等。
三、何时说
1. 切入时机，引起学员兴趣
培训讲师应在合适的时机切入主题，引起学员兴趣。心理学研究表明，人们在好奇心驱使下更容易接受新知识。
2. 关键时刻，引导学员思考
在讲解过程中，关键时刻引导学员思考，可以加深学员对知识的理解。例如，在讲解复杂概念时，适当提问，让学员参与其中。
3. 结束时，总结回顾，巩固知识
在培训结束时，对所学知识进行总结回顾，有助于巩固学员的记忆。心理学家奥苏贝尔指出，复习是巩固记忆的有效方法。
成为一名优秀的培训讲师，不仅需要具备丰富的专业知识，更需要具备高超的语言表达能力。在培训过程中，注重如何说、说什么、何时说，将有助于提高培训效果，使学员受益匪浅。
